Apps per complir els propòsits d’any nou

Moves appCada 1 de gener la mateixa cançó: “Aquest any baixaré de pes”, “deixaré de fumar”… Tot un seguit de bons propòsits que normalment, en menys d’un mes queden aparcats fins el següent 1 de gener.

I és que canviar hàbits i rutines és realment complicat, d’això en som conscients. Per aquest motiu us volem recomanar un seguit d’aplicacions que us ajudaran a no tirar la tovallola en els reptes més habituals:

1. Per sortir a caminar, a córrer o en bicicleta
Segurament fer més esport és el propòsit d’any nou més repetit a tot el món. Ja sigui per aprimar-se o per estar més en forma, una de les millors maneres de posar-s’hi és sortir a caminar o, si sou més valents, a córrer o en bicicleta.

Continua llegint-lo a VIAempresa

Publicació original

Obrir

Compartir